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ホワイトクリスマス
皆さん、クリスマスいかがお過ごしですか?
今朝は、雪がチラチラ降っていましたね。さすがに積もる事はなかったですが・・・。
イブではないですが、以前に行った・・・![]()
こちらは、ドイツのクリスマスです。
・・・ではなくて、先日、番組でお話した、梅田のドイツクリスマスマーケットです。

ツリーがあったり、メリーゴーランドがあったり・・・
こんな可愛いクッキーを売っているクッキー屋さんを発見。![]()
![]()
なんと隣では、こんな可愛い小屋の中で、こんなおじさんがクッキーを作っていました。![]()
![]()
本当に外国に来たみたいで、素敵でした。
ホットワインを飲んだり、ジャーマンポテトを食べたり、楽しみました。
昨日のイブは、![]()
![]()
仕事しながら、こんなクリスマスランチを頂いていました(笑)
皆さんも素敵な休日を!!
期間限定
女性なら、コレに弱い方も多いはず。
「期間限定」
何と甘美な響きなのかしら・・・(笑)
お試しで、明後日3日まで市内3店舗で、
台柿を使った商品が販売されています。
番組でもお話しました、岸本智香子さんから頂いた、
パティスリー「スーリール」の
「柿のミルフィーユ」

そしてOA前には売り切れだったんですが、
放送終了後、ちょっと覗いてみたら・・
奇跡的にあと2つ残っていたので・・・「サンブレッド伊丹店」の
「柿クリームパン」をゲット。

小ぶりな可愛い立方体だったのですが、
カバンの中で潰れてしまいました。
柿のヘタをモチーフにした、上部のクッキーと胡桃の触感が面白く、
中のカスタードとデニッシュ、台柿の甘さも控え目でとっても美味しかったです。
あとは、「アンシャンテ」の柿のパンと食事を制すれば、全部制覇だぁぁ!
・・・3日までなんて・・・・
行けるかしら・・・。
お近くの皆様は、ぜひお暇なら全制覇してみてくださいね!!
「期間限定」
何と甘美な響きなのかしら・・・(笑)
お試しで、明後日3日まで市内3店舗で、
台柿を使った商品が販売されています。
番組でもお話しました、岸本智香子さんから頂いた、
パティスリー「スーリール」の
「柿のミルフィーユ」
そしてOA前には売り切れだったんですが、
放送終了後、ちょっと覗いてみたら・・
奇跡的にあと2つ残っていたので・・・「サンブレッド伊丹店」の
「柿クリームパン」をゲット。
小ぶりな可愛い立方体だったのですが、
カバンの中で潰れてしまいました。
柿のヘタをモチーフにした、上部のクッキーと胡桃の触感が面白く、
中のカスタードとデニッシュ、台柿の甘さも控え目でとっても美味しかったです。
あとは、「アンシャンテ」の柿のパンと食事を制すれば、全部制覇だぁぁ!
・・・3日までなんて・・・・
行けるかしら・・・。
お近くの皆様は、ぜひお暇なら全制覇してみてくださいね!!
伊丹でJAZZYナイト!?
昨日も、三時間のお付き合い、メッセージやリクエスト有難うございました。
まずは、番組内でご紹介しました、こちら。



1枚目は、モスバーガーさんの「リカちゃんシェイク」。
2枚目、3枚目は ブルワリーショップの「酒粕入り吟醸アイス」
アルコールは入っていないのに、ほろ酔い気分になれる一品です(笑)
そして 番組終了後は・・・・
やはり、暑い時こそ熱いものだー!!
ということで、仕事帰りの友人とともに、
コラーゲンたっぷりの鍋を食べるべく。一味同心さんへ。

美肌になれそうな、プルンプルンのコラーゲンがたっぷりの白スープが登場!!
テンションがかなり上がります!
火が入ると溶けて普通のスープになり、具材を投入。


ラーメンを入れ締めようかと思ったんですが、まだお腹に入りそうだったのでご飯も入れて、雑炊でしめました!
友人と、お互いのホームステイや留学の時の話で盛り上がり、二件目へ。
お隣のBAR、REDさんへ。


オーストラリアの写真集をはじめ、色々な国のガイドブックが置いてあったりして、
ちょっとした海外気分を味わえます。
どちらのお店も、夜は店内にJAZZが流れていて 落ち着いて楽しめるお店ですので、
お勧めです。
阪急伊丹のロータリーを一本西に入ると、あります。
詳しくは、またハピサンでお話しますね!
まずは、番組内でご紹介しました、こちら。
1枚目は、モスバーガーさんの「リカちゃんシェイク」。
2枚目、3枚目は ブルワリーショップの「酒粕入り吟醸アイス」
アルコールは入っていないのに、ほろ酔い気分になれる一品です(笑)
そして 番組終了後は・・・・
やはり、暑い時こそ熱いものだー!!
ということで、仕事帰りの友人とともに、
コラーゲンたっぷりの鍋を食べるべく。一味同心さんへ。
美肌になれそうな、プルンプルンのコラーゲンがたっぷりの白スープが登場!!
テンションがかなり上がります!
火が入ると溶けて普通のスープになり、具材を投入。
ラーメンを入れ締めようかと思ったんですが、まだお腹に入りそうだったのでご飯も入れて、雑炊でしめました!
友人と、お互いのホームステイや留学の時の話で盛り上がり、二件目へ。
お隣のBAR、REDさんへ。
オーストラリアの写真集をはじめ、色々な国のガイドブックが置いてあったりして、
ちょっとした海外気分を味わえます。
どちらのお店も、夜は店内にJAZZが流れていて 落ち着いて楽しめるお店ですので、
お勧めです。
阪急伊丹のロータリーを一本西に入ると、あります。
詳しくは、またハピサンでお話しますね!
一緒に食べよ!おうちごはん
ある日の、私が作ったお弁当です。

・鳥のから揚げ(生姜醤油で下味つけてます)
・アボカドとエビのサラダ
・椎茸のマヨチーズ焼き
・なすの味噌田楽
外出を控えて、お家で過ごされる方が多いと思いますので、
ご家族揃って、ご飯を食べる機会も多いのでは?
今日は何を作ろうか、迷われている方、
簡単で、かつ、手が込んでそうに見えるレシピをご紹介します!
あ、ちなみに
私が、ひらめいて作ったものなので、調味料等の量は、適当ですが・・・
「椎茸のマヨチーズ焼き」
(材料:約4人分)
・椎茸 1パック
・マヨネーズ
・スライスチーズ 1-2枚
・ハムかベーコン 半分~1枚
1.材料を切る。
椎茸は石づき(軸)を切っておく。
ハムかベーコンも食べやすい大きさに切る。
スライスチーズは、1/8くらいの大きさに切る。
2.椎茸の傘の部分にマヨネーズを適量乗せる
3.2に切ったハムかベーコンを乗せる。
4.3に切ったスライスチーズを乗せ、トースターで5-6分焼けば、できあがり!!
お弁当のおかずとしても最適です!
ぜひ、お試ししてみてください!
・鳥のから揚げ(生姜醤油で下味つけてます)
・アボカドとエビのサラダ
・椎茸のマヨチーズ焼き
・なすの味噌田楽
外出を控えて、お家で過ごされる方が多いと思いますので、
ご家族揃って、ご飯を食べる機会も多いのでは?
今日は何を作ろうか、迷われている方、
簡単で、かつ、手が込んでそうに見えるレシピをご紹介します!
あ、ちなみに
私が、ひらめいて作ったものなので、調味料等の量は、適当ですが・・・
「椎茸のマヨチーズ焼き」
(材料:約4人分)
・椎茸 1パック
・マヨネーズ
・スライスチーズ 1-2枚
・ハムかベーコン 半分~1枚
1.材料を切る。
椎茸は石づき(軸)を切っておく。
ハムかベーコンも食べやすい大きさに切る。
スライスチーズは、1/8くらいの大きさに切る。
2.椎茸の傘の部分にマヨネーズを適量乗せる
3.2に切ったハムかベーコンを乗せる。
4.3に切ったスライスチーズを乗せ、トースターで5-6分焼けば、できあがり!!
お弁当のおかずとしても最適です!
ぜひ、お試ししてみてください!
いつかダーリンと・・・
大好きな人に、「美味しい」と言ってもらえるのは本当に幸せ。
ですが・・・・
「そんなお菓子やお料理を作ってあげる、ダーリンなんていませーん。」
自他共に認める、モテない女子、私、夏木。
(私、モテないから。と言った時、「そんな事ないよー。」と誰も突っ込んでくれません。笑)
でもでも。そんな私だって、
「いつかは美味しいごはんを作って、ダーリンと一緒に食べたい!」
というわけで、
昔から、そんないつかの日の為に、色々と自分で料理を作ってはお腹に納めています(笑)
今日は、週末、遅めに起きた時のブランチに。
あるいは、ちょっと小腹が空いたなぁ。という時によく作るレシピをご紹介します!
「バナナトースト」

<材料>(1人分)
・食パン 1枚
・バナナ 1本(大きいものなら半分)
・バター
・砂糖 大さじ1杯(甘いのが苦手な方なら、減量してください)
・洋酒 適宜
・はちみつ お好みで
<作り方>
1.食パンにバターを塗り、トースターで3~5分、こんがり焼きます。
2.バナナは、食べやすいように斜めに8等分くらいに切ります。
(この時、断面が大きいと美味しそうに見えます)
3.熱したフライパンにバター大さじ1を入れ、バナナと砂糖を入れます。
(バターは焦げやすいので、フライパンを熱しすぎないように。
もし、熱し過ぎたなと思ったら、火から下ろし、
濡らしたふきんの上にフライパンを置いてください。
ジュっていうくらいの少しの間くらいでいいですよ。)
4.こんがり焼き目がついてきたら、バナナの周りに香り付けの為の洋酒を少しだけ回し入れて(今日は、ウイスキーを使いました)
アルコールが飛べば、OKです。
5.トーストに4を乗せたら出来上がり。
お好みで、ハチミツをかけても美味しいです。
<見た目アップするには・・・>
パウダーシュガーをかけたり、ミントの葉を乗せたりすると美味しそうに見えますよ!
焼きバナナだけでも、十分美味しいですので、一度、お試しあれ~!
ですが・・・・
「そんなお菓子やお料理を作ってあげる、ダーリンなんていませーん。」
自他共に認める、モテない女子、私、夏木。
(私、モテないから。と言った時、「そんな事ないよー。」と誰も突っ込んでくれません。笑)
でもでも。そんな私だって、
「いつかは美味しいごはんを作って、ダーリンと一緒に食べたい!」
というわけで、
昔から、そんないつかの日の為に、色々と自分で料理を作ってはお腹に納めています(笑)
今日は、週末、遅めに起きた時のブランチに。
あるいは、ちょっと小腹が空いたなぁ。という時によく作るレシピをご紹介します!
「バナナトースト」
<材料>(1人分)
・食パン 1枚
・バナナ 1本(大きいものなら半分)
・バター
・砂糖 大さじ1杯(甘いのが苦手な方なら、減量してください)
・洋酒 適宜
・はちみつ お好みで
<作り方>
1.食パンにバターを塗り、トースターで3~5分、こんがり焼きます。
2.バナナは、食べやすいように斜めに8等分くらいに切ります。
(この時、断面が大きいと美味しそうに見えます)
3.熱したフライパンにバター大さじ1を入れ、バナナと砂糖を入れます。
(バターは焦げやすいので、フライパンを熱しすぎないように。
もし、熱し過ぎたなと思ったら、火から下ろし、
濡らしたふきんの上にフライパンを置いてください。
ジュっていうくらいの少しの間くらいでいいですよ。)
4.こんがり焼き目がついてきたら、バナナの周りに香り付けの為の洋酒を少しだけ回し入れて(今日は、ウイスキーを使いました)
アルコールが飛べば、OKです。
5.トーストに4を乗せたら出来上がり。
お好みで、ハチミツをかけても美味しいです。
<見た目アップするには・・・>
パウダーシュガーをかけたり、ミントの葉を乗せたりすると美味しそうに見えますよ!
焼きバナナだけでも、十分美味しいですので、一度、お試しあれ~!
友チョコにいかが?
先日、私は父に頼まれて、長寿蔵のブルワリーショップへお買い物に行きました。

昨年、関西テレビ「よーいドン!」で、伊丹が取り上げられた時、
月亭八光さんが飲んでいた、「江戸元禄の酒」です。
琥珀色の濃醇甘口な日本酒です。
写真は180MLで399円。
ちょっとした手土産にGOODです。
このボトル2本に、お猪口2つがセットになった、「元禄セット」(1050円)もお勧めです!!
そしてオススメと言えば・・・
今日も番組内でご紹介しましたが、
コチラ!!!!!
↓

LOTUSの「チョコパリゼッテ」
サクサクのバニラ味のワッフル生地に、少しビターなチョコレートがコーティングされていて、
美味しいのです!紅茶のおともに最高なんですよねー。
気づいたら何枚も食べてしまっているお菓子です(笑)
250gで、525円とお値段もお手頃です。
バレンタインが近いので、お友達にプレゼントしてもいいかもしれません!
こちらも、何とブルワリーショップで販売しているのです!!
他にも、おいしそうなベルギー産のお菓子が期間限定で販売されているので
ぜひ、覗いてみてはいかがでしょうか!?
昨年、関西テレビ「よーいドン!」で、伊丹が取り上げられた時、
月亭八光さんが飲んでいた、「江戸元禄の酒」です。
琥珀色の濃醇甘口な日本酒です。
写真は180MLで399円。
ちょっとした手土産にGOODです。
このボトル2本に、お猪口2つがセットになった、「元禄セット」(1050円)もお勧めです!!
そしてオススメと言えば・・・
今日も番組内でご紹介しましたが、
コチラ!!!!!
↓
LOTUSの「チョコパリゼッテ」
サクサクのバニラ味のワッフル生地に、少しビターなチョコレートがコーティングされていて、
美味しいのです!紅茶のおともに最高なんですよねー。
気づいたら何枚も食べてしまっているお菓子です(笑)
250gで、525円とお値段もお手頃です。
バレンタインが近いので、お友達にプレゼントしてもいいかもしれません!
こちらも、何とブルワリーショップで販売しているのです!!
他にも、おいしそうなベルギー産のお菓子が期間限定で販売されているので
ぜひ、覗いてみてはいかがでしょうか!?
こんな時は・・・
自分がもどかしくて
「んーもうっ!イーっ!!」となる時、ありませんか?
そんなイライラした時は、私はストレス発散の為、料理をします。
今日は冷蔵庫を開けると、タコとむきえびがあったので・・・
タコは煮物に、エビは揚げ物にしようと思いました。
ですが、タコと一緒に煮ようと思っていた長芋がなかったので・・・
やむなく変更。
そして、出来上がった料理がコチラです!!

・春菊の茹でたもの
・海老と厚切りベーコンのレンコンはさみ揚げ(カレー塩で)
・タコのガーリック炒め
・炊き込みごはんのおにぎり
作り終えて、スッキリ。
ご飯を食べ終えると、一通のメールが。
大学時代の友人からでした。
3月にシドニーに転勤とのこと。
そういや、ほんの僅かな期間ですが16歳の頃、シドニーでホームステイしていた私。
随分、変わっているんだろうな・・・
久しぶりに、日本人の口には合わないベジマイトを食べたくなってきたので、
またオーストラリアに行こうかな・・・なんて思いました。
きっと、食べてまた後悔するんでしょうけどね・・・
ベジマイト・・・ホントに・・強烈です・・・
「んーもうっ!イーっ!!」となる時、ありませんか?
そんなイライラした時は、私はストレス発散の為、料理をします。
今日は冷蔵庫を開けると、タコとむきえびがあったので・・・
タコは煮物に、エビは揚げ物にしようと思いました。
ですが、タコと一緒に煮ようと思っていた長芋がなかったので・・・
やむなく変更。
そして、出来上がった料理がコチラです!!
・春菊の茹でたもの
・海老と厚切りベーコンのレンコンはさみ揚げ(カレー塩で)
・タコのガーリック炒め
・炊き込みごはんのおにぎり
作り終えて、スッキリ。
ご飯を食べ終えると、一通のメールが。
大学時代の友人からでした。
3月にシドニーに転勤とのこと。
そういや、ほんの僅かな期間ですが16歳の頃、シドニーでホームステイしていた私。
随分、変わっているんだろうな・・・
久しぶりに、日本人の口には合わないベジマイトを食べたくなってきたので、
またオーストラリアに行こうかな・・・なんて思いました。
きっと、食べてまた後悔するんでしょうけどね・・・
ベジマイト・・・ホントに・・強烈です・・・
初飲み!!
2009年も、4日が過ぎました。
皆さん、いかがお過ごしでしょうか?
今日は、お友達と新年初飲みに行ってきました。
福島にある、40~50代の男性サラリーマンしか行かないような
居酒屋さんに行こうと思っていたのですが・・・
案の定、休業日でした・・・
というわけで、福島でよく行く石焼のお店に・・

そして竹筒に入った、日本酒を注文。

これが凄い美味しかったんです!!
まろやかで、サッパリ。後味スッキリ。
女性でもグイグイいけます!!
でもって、友人から、こんなにカワイイ誕生日プレゼントも貰っちゃいました!

枕にクッション、携帯置きまで・・・
私の部屋は、とてもシンプルで飾りっ気が全くない部屋なので、
一気に女の子っぽい部屋になりそうだな・・・と思いました。
「これで少しは、可愛くなれるかしら!?」
と思った、今日の夏木でした。
皆さん、いかがお過ごしでしょうか?
今日は、お友達と新年初飲みに行ってきました。
福島にある、40~50代の男性サラリーマンしか行かないような
居酒屋さんに行こうと思っていたのですが・・・
案の定、休業日でした・・・
というわけで、福島でよく行く石焼のお店に・・
そして竹筒に入った、日本酒を注文。
これが凄い美味しかったんです!!
まろやかで、サッパリ。後味スッキリ。
女性でもグイグイいけます!!
でもって、友人から、こんなにカワイイ誕生日プレゼントも貰っちゃいました!
枕にクッション、携帯置きまで・・・
私の部屋は、とてもシンプルで飾りっ気が全くない部屋なので、
一気に女の子っぽい部屋になりそうだな・・・と思いました。
「これで少しは、可愛くなれるかしら!?」
と思った、今日の夏木でした。
昨日 WA DOしてました!?
昨日は、番組帰りに局の近くにあるWADOさんに、久々に行ってきました。
まず、飲んだのはコレ↓。

サラサラな梅酒ゼリーを飲んでいるような感覚です。
時々、液体に混じりながら入ってくる、
プルプルな喉越しが病みつきになりそうでした。
そして、WADOさんといえば、沢山の焼酎と果実酒、レトルトカレーが並んでいるのですが、
もう一つ、豊富なのが缶詰なんです。
「何か、珍しい缶詰下さい。」
と注文したところ
出てきたのはなんと・・・
コチラ!!!
↓

トドのみそ煮!!!!
角度を変えてもう一枚。

おそるおそる一口。
意外といけるじゃん!!
そうなんです。意外にも?おいしかったのです(笑)。
味は、キューブ状のカツオのおつまみと味が似ていました。
魚系のお味なんですよね。
その日、お店にいたお客さん全員に、一口食べてもらいましたが、
皆さん、同じ意見でした。
最後は、私の隣に座っていた、スイス人男性に。
初めて食べたと言いながら、全て平らげてしまわれました(笑)
万国共通の味みたいです!?
気になる方は、ぜひチェックしてみてください!
まず、飲んだのはコレ↓。
サラサラな梅酒ゼリーを飲んでいるような感覚です。
時々、液体に混じりながら入ってくる、
プルプルな喉越しが病みつきになりそうでした。
そして、WADOさんといえば、沢山の焼酎と果実酒、レトルトカレーが並んでいるのですが、
もう一つ、豊富なのが缶詰なんです。
「何か、珍しい缶詰下さい。」
と注文したところ
出てきたのはなんと・・・
コチラ!!!
↓
トドのみそ煮!!!!
角度を変えてもう一枚。
おそるおそる一口。
意外といけるじゃん!!
そうなんです。意外にも?おいしかったのです(笑)。
味は、キューブ状のカツオのおつまみと味が似ていました。
魚系のお味なんですよね。
その日、お店にいたお客さん全員に、一口食べてもらいましたが、
皆さん、同じ意見でした。
最後は、私の隣に座っていた、スイス人男性に。
初めて食べたと言いながら、全て平らげてしまわれました(笑)
万国共通の味みたいです!?
気になる方は、ぜひチェックしてみてください!
白雪果実酒用清酒で漬けた 果実酒 その4
一か月と少しが経過しました。
味見してみたところ(笑)、まろやかになっていましたが、
若干 渋い!
急いで、白雪さんのホームページをチェックしてみたところ、
一か月経ったら、グレープフルーツを取り出さなくてはならなかったのです。(笑)
ということで、取り出しました。

取り出したグレープフルーツを捨てるのはもったいない、
きっとアルコールがかなり効いているだろうから・・・
何かうまく利用できないかな・・・と考え、
冷蔵庫を開けると、ヨーグルトがあったので、混ぜてみました。

簡単!大人のグレープフルーツヨーグルトの出来上がり!
ミントの葉でも冷蔵庫にあれば、見た目にも綺麗だったのですが、
あいにく、そんな物は常備していなかったので、見た目イマイチで すみません。
味は、さっぱりとしていて美味しかったです。
まだまだ、漬けたグレープフルーツが余っています。
もう一品、何か作ろうと、冷蔵庫を覗いたら、ゴーヤーが。
これは使えると思い、ゴーヤーとグレープフルーツでサラダでも作ってみようと思いました。

作り方は、とっても簡単です。よかったら、作ってみてくださいね。
名付けて、
「サマー・ビューティー・サラダ」!(笑)
材料(2人分)
ゴーヤー1/2本。お酒に漬けたグレープフルーツ1/2個。
オリーブオイル、塩、こしょう、砂糖、すし酢のような甘酢。
1.ゴーヤーの種をスプーンなどでかき出して、取り除きます。
2.薄切りにして、水にさらします。(苦いのが苦手な人は、サっと塩茹でがオススメ)
3.水を捨て、ゴーヤーを塩もみ。
4.グレープフルーツの薄皮を剥いて、食べやすい大きさにちぎります。
5.塩揉みしたゴーヤーとグレープフルーツを合わせ、オリーブオイル、塩コショウを少々。
6.更に、砂糖と甘酢を加え、混ぜれば 出来上がり!!
日焼けすると失われるという、ビタミンCがたっぷり入ったゴーヤー。
そして、疲れた体にいいと言われるクエン酸もグレープフルーツには含まれているので、
この時期には一石二鳥だと思います。
白身魚のフライの上に、ソースとしてかけても良さそうですし、
エビや貝などに絡めても美味しそうな味です。
私が思いつきで作ったサラダですので、調味料の分量は適当で、よくわかりません(笑)
お好みでどうぞ!
ただし、アルコールが強いですので、お子様や苦手な方には、
普通のグレープフルーツが良いと思います。
ぜひ、お試しあれ!
ああ、まだまだ漬けたグレープフルーツが余っています。
次は、何にしようかな?
味見してみたところ(笑)、まろやかになっていましたが、
若干 渋い!
急いで、白雪さんのホームページをチェックしてみたところ、
一か月経ったら、グレープフルーツを取り出さなくてはならなかったのです。(笑)
ということで、取り出しました。

取り出したグレープフルーツを捨てるのはもったいない、
きっとアルコールがかなり効いているだろうから・・・
何かうまく利用できないかな・・・と考え、
冷蔵庫を開けると、ヨーグルトがあったので、混ぜてみました。
簡単!大人のグレープフルーツヨーグルトの出来上がり!
ミントの葉でも冷蔵庫にあれば、見た目にも綺麗だったのですが、
あいにく、そんな物は常備していなかったので、見た目イマイチで すみません。
味は、さっぱりとしていて美味しかったです。
まだまだ、漬けたグレープフルーツが余っています。
もう一品、何か作ろうと、冷蔵庫を覗いたら、ゴーヤーが。
これは使えると思い、ゴーヤーとグレープフルーツでサラダでも作ってみようと思いました。
作り方は、とっても簡単です。よかったら、作ってみてくださいね。
名付けて、
「サマー・ビューティー・サラダ」!(笑)
材料(2人分)
ゴーヤー1/2本。お酒に漬けたグレープフルーツ1/2個。
オリーブオイル、塩、こしょう、砂糖、すし酢のような甘酢。
1.ゴーヤーの種をスプーンなどでかき出して、取り除きます。
2.薄切りにして、水にさらします。(苦いのが苦手な人は、サっと塩茹でがオススメ)
3.水を捨て、ゴーヤーを塩もみ。
4.グレープフルーツの薄皮を剥いて、食べやすい大きさにちぎります。
5.塩揉みしたゴーヤーとグレープフルーツを合わせ、オリーブオイル、塩コショウを少々。
6.更に、砂糖と甘酢を加え、混ぜれば 出来上がり!!
日焼けすると失われるという、ビタミンCがたっぷり入ったゴーヤー。
そして、疲れた体にいいと言われるクエン酸もグレープフルーツには含まれているので、
この時期には一石二鳥だと思います。
白身魚のフライの上に、ソースとしてかけても良さそうですし、
エビや貝などに絡めても美味しそうな味です。
私が思いつきで作ったサラダですので、調味料の分量は適当で、よくわかりません(笑)
お好みでどうぞ!
ただし、アルコールが強いですので、お子様や苦手な方には、
普通のグレープフルーツが良いと思います。
ぜひ、お試しあれ!
ああ、まだまだ漬けたグレープフルーツが余っています。
次は、何にしようかな?
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